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Vidéo self défense : Conseil n°7 de la Défense de rue

Cette vidéo réalisée par l’Académie des arts de combat (ADAC France) vous propose un nouveau conseil : ne pas laisser de seconde chance.

Conseil n°7 de la Défense de rue

Dans cette vidéo, une personne se fait agressée, une autre vient à son aide. Comme vous pouvez le constater, il faut agir avec détermination et la fuite fait partie de l’enseignement de la Défense de rue. L’ADAC propose tout au long de l’année et partout en France des stages de mise en situation, appelés stages CATS, pour se mettre à l’épreuve, se tester, et apprendre la self-defense de façon réaliste.