Self defense video – Le 4e conseil de la Défense de rue de l’Académie des arts de combat
La Défense de rue est une méthode de self-defense simple et réaliste. Conseil n°4 de l’Académie des arts de combat (ADAC) : trouver le point faible.
Vidéo de self-défense : une situation crédible
La série de vidéos que l’ADAC a réalisé présente des situations crédibles « de la vie de tous les jours » pour que tout le monde puisse comprendre le conseil et en quoi celui-ci est vraiment… un bon conseil ! L’agresseur potentiel n’est pas un ninja et il ne vous attend pas forcément au milieu du troittoir avec une capuche sur la tête. Avant de passer à l’acte, l’individu a pu vous tenir la porte, vous sourir, ce qui n’était qu’une étape dans son projet d’agression.
Trouver le point faible
Regardez bien toute la scène pour comprendre la situation et trouver le point faible exploitée par la personne agressée. Vous avez des questions ? Des remarques ? Contactez l’ADAC !