L’Amazon Training est une méthode de défense personnelle conçue pour les femmes. Elle a été élaborée en 2002 par Eric Quequet. L’Amazon Training propose une voie dynamique pour acquérir une très bonne condition physique et développer des aptitudes (et des attitudes) réalistes en vue de se défendre d’agressions physiques et psychologiques.
Un site Internet consacré à la self-defense féminine
L’entraînement est possible de façon hebdomadaire en cours ou lors de stages consacrées à certains aspects de la méthode. Vous cherchez un club, des informations sur la méthode ou à vous inscrire à un stage ? Tout est sur le site AmazonTraining.fr : nos interviews, les témoignages des Amazones (les pratiquantes de self défense féminine) et notre vision de l’actualité. Les agressions envers les femmes, tout comme la self-defense féminine, sont l’objets de plusieurs préjugés que nous nous efforçons de dissiper.
Liens utiles :
- – les stages de défense personnelle pour les femmes
- – les clubs qui dispensent des cours d’Amazon Training
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